Найти тему
Юлия Хадарцева

Секрет твоего счастья - в свободе от чужого мнения

Скажите, а Вы жили бы так же, как живете сейчас, если были бы уверены в том, что Вас не осудят за Ваш выбор?
Вы бы были тем же, кем является сегодня?
Сидели бы все так же на своём «стабильном, престижном» месте работы?

Отвечая на эти вопросы, большинство из нас признаётся - та воображаемая жизнь будет сильно отличаться от реальности.
На самом деле адвокат Миша был бы фитнес-инструктором, если бы не его родители, которые всегда мечтали о том, чтобы сын был «при должности».
А воспитатель Лена была бы свободным художником, если бы не мамино «а как же стабильная зарплата?!».

Тысячи людей проживают свою единственную жизнь не так, как хотят, потому что боятся столкнуться с осуждением со стороны окружающих. Вы тоже пленник чужого мнения, если хотя бы одно из утверждений подходит Вам:point_down:🏻

Я ношу маску, чтобы нравиться остальным.
Я вовсе не тот, за кого меня принимают близкие/коллеги/друзья.
Я скрываю от чужих людей свои мечты и желания.
Я говорю то, что хотят услышать.
И я делаю то, что от меня ждут.

Пора выбираться из этого плена и начинать жить счастливо!

- Избавьтесь от чувства вины.

С детства мы учились жить так, чтобы наши поступки были одобрены сначала родителями, а затем и остальными. Если же мы не соответствовали ожиданиям других, то внутри включалось чувство вины: «Они расстроятся из-за того, что я что-то сделал не так». Поймите, Вы никому ничего не должны, кроме себя!

- Примите себя настоящих.

Что Вы прячете от мира в себе из-за страха быть осуждённым окружающими? Какие таланты живут в Вас? Кто Вы на самом деле? Вы ограничиваете себя каждый раз, когда пытаетесь оценить риски: «А поймут ли? А одобрят ли?». Перестаньте думать о других, подумайте уже о себе!

- Возьмите на себя ответственность за своё счастье.

У Вас есть Вы сами! Вы не нуждаетесь ещё в чьей-то помощи и поддержке, потому что все это Вы можете найти внутри себя.

Пообещайте, что фразы «что скажут люди» не будет существовать в Вашей жизни, ведь «люди» не строят Вашу жизнь.

Юлия Хадарцева психолог расстановщик
Юлия Хадарцева психолог расстановщик