Всем привет!Эксперимент продолжается. В чём его суть-в том чтобы похудеть хотябы на 10 кг за 3 месяца.Продукты я пытаюсь использовать самые обычные, которые есть под рукой,ем всё, что готовлю для своих родных.
Вчера мне не удалось написать статью,т.к. вчера был день "без телефона ",совсем. В счётчик калорий я конечно все записала, на звонки отвечала, но не более того.
Итак сегодня надо отчитаться за два дня:воскресенье и понедельник. В воскресенье был день расслабления, да-да!Муж принёс медовухи(безалкогольной),сладкая была зараза!!Вот так.С утра в воскресенье вес был 60.5 ,а в понедельник (благодаря всё той же медовухе) 60.7.Как-то так.Быстренько что было съедено в воскресенье
Вот такое вот солидное меню получилось и пюре,и котлета, и масло, и медовуха))).
В понедельник, вчера, конечно, пришлось маленько урезать еду.Смотрим
В итоге, вчера я ела макарошки,доела пюре с котлетой,и внимание!, забегая вперёд, скажу,сегодня был отвес,а какой напишу завтра.Всем пока!