Врачи запретили кофе – теперь я готовлю его из одуванчиков!
Кофе из одуванчиков – кладезь витаминов, уникальное средство для оздоровления организма. Стимулирует аппетит, снижает артериальное давление и уровень сахара в крови, улучшает здоровье костной системы, обладает противовоспалительным и имунностимулирующим эффектом- вот далеко не полный перечень полезных свойств одуванчика лекарственного.
Стандартный утренний кофе я заменила на кружечку этого волшебного напитка. Улучшилось общее самочувствие, появилась бодрость, стала меньше болеть простудой.
Сырье заготавливаю сама, так как живу в своем доме, но одуванчик можно купить и в аптеке. Осенью на своем участке выкапываю корни одуванчика, просушиваю их на воздухе и помещаю в духовку на 20-30 минут. Температуру выбираю самую низкую. Сухие корни измельчаю в кофемолке и готовлю из получившегося порошка супер полезный кофе.
Две чайные ложки порошка заливаю стаканом кипятка, даю немного настояться, процеживаю. Когда хочу «погурманить», добавляю немного сливок или молока. И наслаждаюсь процессом кофепития в утренней тишине.
Попробуйте этот витаминный кофе и … Будьте здоровы!
Буду рада, если вы оцените мою статью и подпишетесь на канал!