Формирование привычки

"Каждый ваш успех или поражение целиком и полностью определяются образом жизни и устоявшимися привычками" - Наполеон Хилл

Из этого видео Вы узнаете, как встроить полезную привычку. А также - что нужно знать при формировании полезных привычек.

Правда ли, что можно за 21 день привить себе новый навык?

Давайте разберем 3 секрета ;)