Сегодня я решила начать скинуть накопления праздничных жиров 😁
И так я набрала 5 лишних кг при этом сутками ела и спала . Я не хвастаюсь 😁 но неподвижный образ жизни сказался ))) да и еда от нечего делать , была в тему )))
Начала я с того , что перестала кушать сутками и за сегодня съела 2 кусочка ананаса и 8 варенников с капустой и сметанкой )))) вобщем то я уже собой горжусь , в моментах когда хотелось кушать я пила воду )) ах ну чай и кофе присутствуют в моей жизни всегда )))
Ну что же завтра посмотрю ушло ли что то лишнее ))) PS: поставила себе цель за неделю похудеть на 3 кг)))
