Лайфхаки для детского здоровья от взрослой мамы
Четыре года назад я ждала сына (супержеланного, горячо любимого ещё до момента зачатия 😊), и меня раздирали чувство огромной радости и… щемящего ужаса. Да это всё гормоны, скажете, какая беременная, особенно если ей уже под 40, не найдёт повода для волнений?
Но в моём случае переживания имели основу. Старшая дочь практически всё детство (сейчас ей 20-ть) не вылезала из простуд, ОРЗ и их осложнений. Бронхит, тонзиллит, синусит, фарингит и еще десяток медицинских словечек на -ит, обозначающих заболевания органов нижних и верхних дыхательных путей, вписаны в мой материнский послужной список огромными буквами. Телефон «вызова на дом» мы знали наизусть, а участковый педиатр приветствовала нас словами: «Моя Маша-ЧБД* снова со мной»…
В общем, понимаете, насколько я не желала повторения этой истории с сыном! При этом вполне трезво оценивала ситуацию, понимая, что никому не удалось в детстве избежать ОРВИ, гриппа, соплей и кашля. Главное — не пропустить момент, когда одна болезнь цепляет следующую, и весь этот поезд несётся к станции ЧБД. Поняв, что «единственно-верного средства» для этого не существует, я действовала сразу на нескольких фронтах.
1. Во время беременности вела здоровый образ жизни, не пропускала визиты в ЖК, выполняла назначения врачей, правильно питалась (ооо, это самое трудное для меня).
2. Кормила грудью, потом приучила сына есть полезные каши, овощи, фрукты. Сладкое (по совету шведских друзей) — только по субботам в качестве награды за хорошее поведение😊
3. Никогда его не кутаю, одеваю по правилу «на слой меньше, чем на взрослого».
4. Регулярно проходим осмотры у врачей-специалистов, при необходимости – делаем анализы и диагностику. Прививки — по возрасту, т.к. живём в большом городе («рассаднике инфекций»).
5. Не боюсь «таблеток», но стараюсь по возможности минимизировать приём лекарств внутрь, всегда «мучаю» врачей, чем можно их заменить.
Одна из самых удачных таких «замен» — домашний компрессорный ингалятор-небулайзер.
Не сомневалась в его покупке ни минуты (да еще после рекомендации уважаемого мною педиатра), т.к. еще с Машкиного ЧБД-детства уважительно отношусь к физиотерапии при лечении заболеваний дыхательной системы. А тут всё то же, что и в поликлинике, только ДОМА — без пробок и сбора лишних «соплей» в коридорах.
Сын «Доктора Паровозика» обожает.Во-первых, у того всё по-настоящему: и пыхтит, и «дым» (облачко распылённых микрочастиц) из него идёт.
Во-вторых, во время сеанса ингаляции (залил лекарство и физраствор в распылитель, надел маску на резинке, включил кнопку и сиди-дыши), я или папа рассказываем ему о приключениях доктора Паровозика.
В комплекте идут три маски, в том числе младенческая, поскольку, в отличие от подавляющего большинства лекарств «внутрь», таких как сиропы, микстуры и т.д., применение ингаляционной терапии (по согласованию с врачом) возможно с 1-го дня жизни. Мы из младенческой уже выросли, пользуемся детской, да и взрослая в ходу, потому что прибор, хоть и выглядит, как игрушка, но мощный и функциональный, подходит для всех возрастов. В общем, мне этот гаджет километры рельсов нервов спас уже и ещё спасёт, надеюсь 😊.
6. Оно же главное. Надежда — мой компас земной: по данным медиков, после 10-ти лет, дети болеют ОРЗ в 2-2,5 раза реже, чем в первые три года жизни. А сыну уже почти 4!!!
*часто болеющие дети
ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ
Будьте здоровы и читайте полезные статьи
Что и почему нельзя использовать в небулайзере
Хронический кашель или хронический бронхит?