Баунти без вреда для фигуры

Ах, как же хочется порой побаловать себя вкусным батончиком! Но вот фигуру жалко... А что, если приготовить любимое лакомство самим, не выходя за рамки правильного питания?

На 4 порции нам понадобится:

Кокосовая стружка 150гр

молоко 30-40гр

Сухое обезжиренное молоко (или протеин) 50гр

Горький шоколад 80гр

мед 50гр

Смешиваем молоко, сухое молоко, мед и кокосовую стружку. Тщательно перемешиваем. По необходимости можем добавить ещё мёда. Нам нужно получить липкую вязкую смесь, чтобы легко сформировать батончики.

Далее влажными руками формируем будущие батончики.

Топим шоколад в микроволновке или на водяной бане и аккуратно покрываем им наши батончики.

С помощью вилочки можем создать узор как на оригинальном Баунти :)

Теперь оставляем в морозилке на 15 мин, чтобы шоколад застыл.

Ну вот и все! Можем наслаждаться любимой вкусняшкой и не бояться за фигуру. Теперь главное не съесть все за минуту, приятного аппетита ;)