Вкусный низкокалорийный десерт. ПП пирожное "Картошка"

ПП - это правильное питание, можно даже сказать здоровый образ жизни. Мы все знаем, что питание является наиважнейшим фактором в нашей жизни и я стараюсь в своей семье следовать ПП. Ведь на самом деле мы являемся теми, что едим. И вот сегодня мы приготовим вкусный десерт - пирожное Картошка. Предварительно на ночь замочим нут. Утром отварим его примерно 40 минут. Кстати, нут - это культура, которая содержит в себе огромное количества белка. И если вы не едите мясо, то белок нашего организму очень необходим, чтобы не было срывов на сладкое в дальнейшем. Сухого нута берем 100 гр, в отварном виде у нас будет 200 гр. Затем берем 100 гр мягких фиников, можно добавить мед или сироп, но я не буду добавлять. Любое какао - 30 гр, экстракт ванили и кокосовое масло. Чуть не забыла еще понадобится 50 гр воды. Все это перемалываем в блендере и убираем на 30 минут в холодильник. После этого лепим шарики и картошка готова. Получаются они очень вкусными, а главное в них нет вредностей. Мои дети их просто обожают.