Посмотрите на семейные пары за сорок. Обычно жена имеет лишний вес, а муж дряблое, худое тело. Вы скажете: "не с теми общаетесь", а я говорю про то, что вижу повсеместно на улицах и в магазинах.
Почему так происходит?
Кажется, что в одной семье люди должны питаться и проводить свободное время примерно одинаково. Но это не совсем так.
Питание
Когда вы видите то, как выглядит человек, то сразу понимаете как он питается. Качество кожи, отечность и, конечно, вес — это, за редким исключением, результат того, что попало в организм человека.
- Женщины часто наделяют едой функциями, которых у нее нет. Например, едят сладкое и жирное, потому что на душе грустно и одиноко. Покупают мучное к чаю, чтобы почувствовать домашний уют.
- На трапезах хозяйка обычно накладывает себе такую же порцию, как и мужчине, когда потребности в калорийности у нее другие.
- В процессе приготовления еды женщине сложно не попробовать блюдо, от чего так же добавляются лишние калории.
Образ жизни
Физическую работу по дому делает мужчина. Профессии, где требуется физический труд, так же традиционно мужские. А вот домашнее хозяйство сейчас не требует изнурительного труда со стороны женщины. Бытовые гаджеты для уборки позволяют прекрасной половине человечества оставить время на более приятные и менее трудозатратные дела.
Особенности физиологии
Мужчины исторически добытчики. Подвижность, активность необходимы были им для поддержания существования своей семьи. Для женщины же главная задача — выносить и родить здорового ребенка. В этом деле жирок в разумных пределах просто необходим.
Худеется женщинам тяжелее именно на психологическом уровне. Ведь мода на подтянутое тело, если смотреть на весь период существования человека, это временная песчинка.
Что же делать?
То, как выглядеть — это наш выбор. Любую предрасположенность можно перебороть силой характера. Желаю всем иметь красивое и здоровое тело.