Метод переигрывания сложной ситуации......
бывает так что какой то процесс прошёл не так как планировалось!
Спустя какое то время Вы сожалеете что сделали что то не так...........⠀
Представь сейчас перед собой экран и на экране человека, который является новой, улучшенной версией тебя.⠀
Человека, обладающего твёрдой уверенностью в себе. Человека, который чувствует себя комфортно, спокойно и уверенно в любой, даже самой жесткой и сложной жизненной ситуации, и находит решение любой проблемы.
Какими ещё качествами он обладает?
Хорошо. Заметь, как он двигается, как он сидит, как встает, как ходит, как ведет себя, когда занимается делом и когда отдыхает.
Как он говорит. 🗣
Какой тон у его голоса, интонация, тембр голоса.⠀
И, продолжая представлять перед собой этот образ, заметь каким он получился – цветным или черно-белым.⠀
🌈Сделай его цветным и ярким! Заметь в какой части твоего внутреннего экрана твое воображение рисует этот образ.⠀
По центру или может немного слева, справа или внизу. И помести его прямо по центру и сделай больше!Заметь находится ли он далеко от тебя или близко. И приблизь его максимально близко, так чтобы он заполнил всю область твоего воображения.
И сейчас сделай этот образ четче, ярче.
Ещё ярче, ещё четче!
Заметь, как дышит человек с абсолютной уверенностью в себе.⠀
И сейчас, ты сделаешь шаг и станешь этим человеком. — делаешь шаг и входишь в этого человека!⠀
Становишься им, сливаешься с ним воедино! 👁Смотришь его глазами. Слышишь его ушами. И чувствуешь, как хорошо это быть абсолютно уверенным в себе человеком.⠀
💪Почувствуй каково это – иметь больше силы, больше уверенности, больше страсти, энергии.⠀
✌️ Постоянно чувствовать себя спокойно и комфортно вне зависимости от обстоятельств. Излучать харизму и уверенность в своих силах.⠀
💪Сконцентрируйся на этом новом образе себя, лучшего себя. Ты видишь мир его глазами, и видишь мир более насыщенным, сочным. Слышишь его ушами, и слышишь громче, четче. Ты это он.!
⠀
❗️А теперь перенесись в проблемную ситуацию и заметишь, как ты теперь по-новому будешь действовать там.