Решила я завести свой канал на дзене, чтобы честно рассказывать о том, как худеют люди и почему не худеют.
За свою жизнь я предпринимала много попыток скидывала я и 20 и 30 кило, но бесполезно, все равно потом нажирала обратно и удивлялась как же так.
Я голодала, пробовала японские диеты, английские, ангельские и многое другое. Но давайте начнем сначала.
Первый раз я осознала что пухловата в лет 10, помню как надо мной смеялись в школе ведь у меня был живот и я была куда крупнее и ниже остальных. Конечно, у меня был лишний вес, но не критичный. Может килограмм 5, сейчас я уверена что могла просто вытянутся. Но этого не произошло. После первых унижений в школе я пошла к маме и сказала:
-Я толстая
Мама отреагировала на это типичным "Не говори глупостей, у нас все в семье толстые, видишь, я, бабушка", а я смотрела на сестру, она была очень стройной, потому что уже в том возрасте ела меньше меня и двигалась больше меня, на аргументы "А вот сестра худее", мама говорила "Она не в нашу породу, а мы все толстые, смирись" и да, мама было пухловата и бабушка, но никто из них не стал такой, какой я стала сейчас. Моя бабушка весит 80 кг в свои 65, мама весила около 70, а я вешу 113!
Знала бы я к чему приведет мое желание голодать, то никогда бы не начинала.
Первое что я нашла по запросу "похудеть быстро" - это голодание. И я голодала, неделю, две и сбрасывала. А потом набирала.
Знаете фразу "день на карете - два пешком" вот это про меня и похудение. Я сбрасывала 5 и набирала 7, сбрасывала 7 и набирала 9.
В свои 15 я весила 72, я была полнее большинства, у меня было пузо, которое я втягивала из моего гардероба пропали любые красивые вещи, закопалась я исключительно в мужских отделах огромными футболками и выглядела, очевидно, глупо. Ляшки росли, жопа росла, все росло, как на дрожжах.
В 18 я весила уже 86, больше своей бабушки. Я впервые стала пробовать питаться адекватно, а не голодать. Но все заканчивалось истерикой что вес не уходит ежедневно и я снова голодала и сидела на питьевых. У меня не было друзей и никаких отношений, но я часто гуляла и МНОГО ОЧЕНЬ МНОГО ЖРАЛА. А потом я встретила своего парня и мы оба домоседы.
Мы перестали куда-то ходить и постоянно готовить дома, жирно и калорийно. Пачка чипсов и куча газировки, а еще шоколадка и печеньки - стандартный вечер. Но он не полнел, а я полнела.
Итог, мне 20 и я вижу на весах 96. Я записалась в спортзал с мыслью "Боже мой - скоро буду весить 100!!!" и занималась, а потом бросила, надоело.
Сейчас мне 22 и на сегодня я вешу 112,9 килограм. При росте в 163.
Я не могу подобрать себе одежду, мне стало сложно двигаться и даже надеть носки не просто, приходится надевать их как-бы сбоку, потому что пузо не дает наклонится. Появилась одышка при ходьбе и страх за свое здоровье. А еще складки на спине и растяжки! Мне просто страшно представить что будет завтра!
Сегодня я выкинула всю вредную еду и решила питаться правильно, активно худеть и рассказывать вам, мотивируя себя и остальных.
Это рубикон, дальше либо 200 кило, либо худею! Я выбираю худеть, т.к. не хочу оказаться в шоу Малахова со слезами и рассказами как я не могу помыться!
Подписывайтесь на мой канал и следите за мной и моим похудением.