Найти тему

Десерт с курагой

Оглавление
время приготовления 40 минут + охлаждение калорийность ■■■
время приготовления 40 минут + охлаждение калорийность ■■■

-2

Ингредиенты на 2 порции:

-3

курага 130 г

вода 1 стакан

мед 2 ч. ложки

сахар ванильный 1 ст. ложка

йогурт натуральный 2 стакана

яичный белок 1 шт.

сок лимонный 1 ч. ложка

цедра лимонная тертая 1 ст. ложка

-4

Приготовление:

-5

Курагу нарежьте кубиками, залейте кипящей водой, добавьте лимонную цедру и варите 20 минут. Затем курагу вместе с отваром протрите.

Полученное пюре соедините с медом, ванильным сахаром, йогуртом и взбейте.

Яичный белок взбейте в устойчивую пену, добавив лимонный сок.

Йогуртовую смесь соедините со взбитыми белками, выложите в креманки и охлаждайте 1 час.

-6
-7

Еда
6,93 млн интересуются