Найти тему

От чего зависит самооценка?

Самооценка не должна хромать от того, чем вы владеете, а чем не владеете, что имеете, а что не имеете.

Если у вас нет яхты как у какой-то знаменитости, это не значит, что вы хуже, чем эта знаменитость.
Или, если вы имеете во владении яхту и дома, это не значит, что вы лучше соседа, живущего в одной квартире.

Я не есть событие или то, что я имею.

Я есть Я - личность. Человек, познающий себя в своей жизни.

Кому-то нужно пройти путь богатого человека, который на пути много ошибается, идет по головам, живет ради материальных целей. Это выбор его Души.
А кому-то нужно познать жизнь через опыт обычного человека, находящего постоянно варианты выживания, возможности поднять еще чуточку выше, чем есть сейчас. И это тоже выбор Души этого человека.
А кто-то вообще познает свою жизнь через опыт вечных странствий, не имея при этом ничего во владении. И это точно так же, опыт конкретного человека.

Если вы смотрите на других людей, которые чего-то достигли в своей жизни, вышли на определенный уровень, и думаете, что - значит, я плохой человек, неспособный, неумелый и т.д. Вы сами себе занижаете свою самооценку.

Да, стремиться развиваться важно. Стремиться стать лучше, тоже нужно. НО, стремиться стать лучше НЕ относительно кого-то, а относительно себя.

Во всем важен баланс.

Если я развиваюсь и стремлюсь к достижениям, и при этом живу на антистрессовых таблетках, то зачем такие достижения нужны?
Или же, я настолько себя берегу, что в итоге ник чему не стремлюсь, и остаюсь жить на одном уровне развития, когда сама жизнь подталкивает к развитию и росту.
Золотая середина, друзья мои.
Тогда сохраняется и внутреннее эмоциональное здоровье, и в тоже время, вы идете уверенно по своей жизненной дороге.

Мы выросли. И сейчас отвечаем за свое внутреннее здоровье сами.
В детстве нас подгоняли к успехам, соревнуясь с другими, и сравнивания с Машами, Пашами и Петями.
Сейчас же, когда человек вырос, в нем еще живет тот мальчик маленьким, которого стыдили, если он не смог. Или девочка, которую стыдили, если она не такая красивая как Машенька.
Именно с этим мы и работаем во время курса Путь от Девочки к Женщине.

И сегодня мы как раз разбирали тему стыда и чувства вины.
Это очень опустошающие паразитирующие чувства, которые гонят нас непонятно куда и на какие действия.
НО, не истинные наши.

Свое истинное состояние - это то состояние, в котором я чувствую себя комфортно и спокойно, при этом, внутри меня есть вдохновение и энергия, чтобы идти к своим мечтам.
К своим мечтам.
Не доказывая маме и папе, что я все могу. А реализовывая истинные потребности своей личности и Души.

Самоощущение, это то, как вы себя внутри принимаете.
Без сравнения с другими. Но с желанием развиваться и реализовываться.

В скайп сессиях погружениях мы глубоко прорабатываем этот вопрос - самоощущения.
Разделяем ложные убеждения о себе и истинные.
И выстраиваем свою внутреннюю опору НА СЕБЯ.
Кому важно по исследовать этот вопрос, пишите. Завтра свободный день для консультаций.

Надежда Ряполова