Быстрее, выше, сильнее - наверняка вы слышали эти лозунги в детстве и на подсознании записали себе программу. Заведомо проигрышную.... к сожалению, львиная доля русского общества живет как неврастеники.
Отсюда неудовлетворенность жизнью, кризис среднего возраста, чувство нереализованности.
Нам с пелёнок внушают - учись лучше, зарабатывай пятёрки, веди себя прилежно, дружи с хорошими девочками и мальчиками, учи стихи, считай в уме быстрее всех.
Не это ли первые зачатки взращивания неврастеников... нездоровое и несчастливое общество.
На мой взгляд, панацея весьма проста - уберите паттерн быть лучше всех, стать номером 1 - делайте просто в кайф
найдите свою веточку, растите в ней, сделайте ее максимально уютной и получайте наслаждение от процесса. Уберите рефлексию - быть лучшим в этом деле, просто занимайтесь тем, что нравится.