Его тихий голосок пытается из нашей глубины докричаться до нашего рационального мышления!
– Ты всё можешь! У тебя всё получится... Ты рождён для счастья... Не делай себе больно, так нельзя с собой...
Но тот второй, которому жизненно необходимо подпитываться нашими поражениями, не даёт нам шанса услышать его.
Он его глушит, находя новые страдания, подтверждения тому, что всё плохо, что у тебя ничего не получается, что ты – несчастный человек.
И вот уже незаметно для себя — ты жертва, потому что всё твоё внимание на негативных обстоятельствах.
Как же помочь нашему маленькому голосу вовне докричаться до нас? Концентрироваться на приятных событиях. Заметили его, сказали: "О, мне это по душе".
И ещё... Придумайте и создайте для себя небольшой текст о вас, как о любимом...
Вот текст, который я придумала для себя.
"Мне по душе то, что мне подвластно останавливать свои плохие мысли и изменять их на позитивные.
Я сверхчеловек. Я умею верить в себя и в свои силы. Я умею создавать, направлять