Самомотивация или как побороть лень🙂😊👍🤝✅✅✅
Лень - природное качество человека, которое в той или иной степени присуще всем, без исключения людям. Лень - как сигнальная и в то же время - защитная система, "парализующая" организм тогда, когда у человека отсутствует энергия достижения.
⠀
Сложности с управлением собой, своей жизнью чаще связаны не с умением составлять планы (обычно у нас есть план и мы имеем представление о том, что должны делать здесь и сейчас), а с отсутствием нужного уровня энергии.
Не только время ценный ресурс, но и энергия. От умения генерировать энергию и управлять ею зависит то, насколько эффективными мы будем в достижении важных для нас целей.
Энергия человека – это интегральный показатель 4-х её составляющих:
✳ Дух, Миссия, ценности человека;
✳ Ум, интеллект;
✳ Эмоции;
✳ Тело, физические кондиции
Часто же для преодоления лени человеку просто нужен «перезаряд батарей» и полноценный отдых.
Необходимо помнить, что все четыре вида внутренней энергии (ДУЭТ) взаимосвязаны – повышать энергию нужно по всем направлениям!
И тут есть хорошая практика. Как не тратить энергию на агрессивность и не быть пассивным участником жизни.
Ассертивность в продажах и в жизни!♻️♻️♻️♻️♻️
Ассертивность- это способность человека не зависеть от внешних оценок, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Действует принцип: "я тебе ничего не должен, и ты мне ничего не должен, мы партнёры".
Лучшая позиция в переговорах и продажах. Взрослый=Взрослый. Именно ассертивный подход позволяет добиваться успеха.
Навык развиваемый, осознанный и на тренингах мы регулярно обращаем на это внимание.
Всем успехов в делах✅
#бизнес_тренер #пушнин_константин #тренинги #самомотивация