С таблетками дружба не задалась с детства. Сказать, что являюсь сторонником "народной медицины", тоже нельзя.
Температуру и её друзей лечу простым и провереным на себе способом. Ещё раз оговорюсь способ проверен на мне и помогает может только мне... 2-3 дня и я в строю.
И так погнали:
- Никогда её не сбиваю.
- Много пью воды, в день выходит около 2х литров обычной и 1 литра минеральной.
- Ем цитрусовые и запиваю это крепким чёрным чаем с сахаром, 3 чайных церемонии с целым апельсином (очень их люблю просто)
- 1 лимон на 1 день,нарезал на 4 части и кушаешь как хочешь.
- Тёплые штаны, кофта и шапка вязаная, желательно менять каждый день, потеть будете прилично.
- Аппетит отсутствует как правило, это не страшно.
- На 3 день варим пельмени или суп, ну очень будет вкусно.
- Спим максимально возможное время, но чтоб спалось хорошо надо...
- Проветриваем комнату.
- Выйти подышать свежим воздухом, балкон подойдёт идеально(дышим пока озноб не появится).
Вот так и живём.
