⠀
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Ситалёв Денис, психолог-психотерапевт. Сегодня я хочу поднять тему ревности. Итак, поехали...️
Психология рассматривает ревность как "страх потери" партнера плюс "безудержное желание" во что бы то ни стало сохранить его рядом с собой.
⠀
Известный педагог Д.Н. Ушинский определяет ревность как совокупность сложных переживаний:
-сомнения в верности партнера
-неуверенность в будущем и собственной значимости
-страх проиграть новому избраннику партнера.
⠀
Кстати, любопытный факт - чувство ревности очень родственно чувству зависти!
⠀
В ряде случаев причиной ревности является так называемый "синдром собственничества" (патологическое желание контролировать партнера) или ограничивающие правила по теме отношений, семьи (напр. "в семье часты измены", "любые отношения приедаются", "быт съедает любовь", "супруги после 40 перестают привлекать друг друга", "все мужики изменяют" и т.п.).
⠀
Как правило, такие установки формируются в глубоком детстве и работают бессознательно (автоматически), негативно сказываясь на качестве отношений в целом.
⠀
Ревновать - это нормально или нет?
⠀
В последнее время посредством масс-медиа распространяется популярная идея, что "если нет ревности - значит нет любви!" Так ли это?
⠀
Если для ревности есть объективная причина (напр. подозрительное поведение партнера), то, безусловно, стоит прояснить ситуацию.
⠀
Если же никаких объективных причин для ревности нет, а проблема сугубо в голове, то и решать ее стоит прежде всего на внутреннем уровне (напр. с помощью психотерапии).
⠀
После отработки ревности, человек приятно удивится, как изменится его отношение к партнеру, что повысит качество отношений в целом (ведь в семейной системе партнеры оказывают ощутимое влияние друг на друга).
⠀
Что делать при ревности?
⠀
При возникновении сильного чувства ревности у вас или у партнера, постарайтесь понять в чем дело. Если не можете разобраться сами - обратитесь к специалисту. Помните, решить проблему при ее возникновении гораздо легче и дешевле😉
⠀
Любви и счастья в ваших отношениях!
⠀
🔻🔻🔻🔻🔻
⠀
А как у вас обстоят дела с ревностью?
Понравился пост? Буду благодарен за лайк и подписку!
Скачать бесплатно Руководство "9 типичных ошибок в отношениях"
Задать свой вопрос или записаться на консультацию
Наши соцсети:
Присоединяйтесь!