Ученые предложили любителям шоколада есть на десерт каждый день после еды либо черный, либо белый шоколад. Что из этого получилось - смотрите в моей публикации.
Всем привет! Меня зовут Маша - я похудела со 115 кг - на 52 кг. Мой вес сейчас 63 килограмма.
Сегодня речь о шоколаде. Я прочитала про эксперимент с ним. Его проводили ученые, диетологи. Суть в том, что они предложили группе людей, любителям шоколада, есть на десерт каждый день вечером после еды либо черный, либо белый шоколад. Им предлагали на выбор разные сорта черного и разные сорта белого шоколада. Что из этого вышло - смотрите в моем видеоролике.
Спасибо за лайки, комментарии и подписки 👍
См. также:
Похудела со 115 до 64 кг. Что делать, если нет мотивации?
-50 кг. Маленькая хитрость, чтобы мозг решил, что пора худеть
-50 кг. Как меняются лица девушек, похудевших на 40 кг и больше
-51 кг. Практические советы для тех, кто переходит на ПП и дефицит калорий