Найти в Дзене

#PRO любовную зависимость/любовь как болезнь

Страсть, эмоции, томные вечера и длинные ночи с любимым. Свечи, цветы, жаркие слова и такие желанные обещания, греющие изнутри. У влюбленного возникает ощущение эйфории, всепоглощающего счастья, «вырастают» крылья, каждая встреча с возлюбленной/возлюбленным приносит дополнительную порцию эйфории, невероятный эмоциональный всплеск, возносящий его на «седьмое небо».

Влюбленный с нетерпением ждет следующей встречи и пытается как можно дольше продлить совместное времяпрепровождение. Ему очень сложно отпустить партнера. Он готов сутками быть рядом с желанным объектом, расставание даже не на долго кажутся ему/ей невыносимой пыткой.

Так формируется стойкая любовная зависимость от партнера.

Спустя какое-то время по уши влюбленный человек начинает понимать, что его любимый не дотягивает до идеала, что он обычный человек и у него есть свои недостатки. Проявляется это осознание в виде придирок к партнеру – не так оделся, не так выглядишь, много ешь, ты не внимательный (у каждого индивидуально).

И тут появляются безрезультатные попытки изменить партнера. Здесь нужно помнить, что другой человек может измениться только, если у него есть достаточная степень мотивации меняться, попросту говоря, если он сам этого хочет. На фоне всех этих событий у зависимого человека появляется повышенная нервозность, ведь вся его жизнь сосредоточена исключительно на объекте привязанности. Возникает чувство вины из-за своей несостоятельности – «Я не могу изменить своего партнера! Значит, я что-то неправильно делаю, и причина во мне!».

Зависимый человек чувствует себя очень плохо, он не может нормально существовать, ни есть, ни спать. Он словно проживает жизнь своего партнера, все его мысли и чувства сфокусированы только на партнере.

Страх потерять любимого, который оказался неидеальным, конфликтует с желанием найти идеального партнёра и верой, в то, что это все-таки возможно.

Истоки формирования любовной зависимости ведут прямиком в детство. В раннюю травму привязанности, связанную с материнским объектом, то есть, не было достаточного слияния и идеализации матери, ребенок не получал утешение, когда его что-то расстраивало и разочаровывало. Возможно, он не успел никогда побыть защищенным ребенком. Родился, и ему сразу пришлось стать взрослым. Родители или воспитатели его отвергали, не позволяя быть маленьким, ошибаться и падать, говорить неправильно. От него требовали большего, чем он мог сделать в своем возрасте и пр. Не было эмоциональной связи с матерью, принятия ею его. Возможно, физически она и хорошо заботилась о ребенке, но эмоционально была далека. Как следствие, человек во взрослом возрасте ведет себя аналогично и с объектами привязанности, сильно мучаясь от такого поведения (неврозы, внутреннее самобичевание, полное лишение в удовлетворении потребностей от мира, навязчивые мысли и действия, отсутствие интереса к чему-либо другому и пр.). «Ты со мной, я люблю тебя, но ты не лаешь мне того, что мне нужно. Я не могу без тебя, но хочу чтобы ты был другим».

Зависимый человек словно пытается слиться со своим партнером, стать одним целым, получить от него, то, что не получил в своем раннем детстве от матери, эмоциональной связи, безусловного принятия. Понятно, что это не возможно, по причине того, что партнер не его мать и вряд ли у него получиться ей стать. Некоторые пробуют сублимировать эту связь постоянной заботой и потаканием, но их хватает не на долго. Это слишком выматывает и в конце концов партнер нашего влюбленного понимает, что он хочет отношений со взрослым человеком, а не с чужим недолюбленным ребенком. Отношения двух взрослых людей строятся совершенно по другому принципу.

Зависимый человек всячески нарушает границы партнера, что ведет к тому, что последний защищается, старается свести общение на минимум и закрывается, а иногда и вовсе избегает. Влюбленного это очень задевает и увеличивает интенсивность его страданий и жажды слияния.

Вследствие этого, зависимый человек живет в круговороте одержимых мыслей и несостоявшихся планов – что будет, когда мы увидимся, что он мне скажет, как я поступлю. Либо тонет в собственных иллюзиях, где проживает в мечтах желаемые отношения с объектом своей любви будто наяву, после чего жестко разочаровывается от осознания реальности и снова страдает, с каждым разом все интенсивнее. После в сознании всплывают дополнительные воспоминания, и цикл «запускается» снова – он мне сказал так, а мне обязательно нужно было ответить вот так, а я хотел бы так.

Подобное состояние для человека с любовной аддикцией настолько разрушительно, что даже в МКБ-10 любовную зависимость внесли как болезнь!

Вот перечень симптомов любовной зависимости:
— Навязчивые мысли о другом
— Резкие перепады настроения
— Завышенное чувство собственного достоинства
— Жалость к себе
— Бессонница, прерывистый сон
— Необдуманные, импульсивные поступки
— Перепады артериального давления
— Головные боли
— Аллергические реакции
— Синдром навязчивой идеи: она любит, я знаю, но молчит.

Как бы не было больно, знайте, что выход всегда есть. Современные психологические методы творят чудеса.

Принять то факт, что вы зависимы, уже начало работы над выходом из нее.
Принять то факт, что вы зависимы, уже начало работы над выходом из нее.