Как настоящие разносторонне развитые люди мы не можем обойти стороной такой вопрос как "почему мы потеем". Мне он пришёл в голову на дня, когда весь в поту во время обеденного перерыва на своей работе я дописываю статью про Final Fantasy VIII 😅. А вдруг именно сейчас после утомительного рабочего дня вы начнёте листать Дзен и наткнувшись на эту статью вам придёт в голову - а действительно, почему? И после этого небольшого пролога давайте перейдём к ответу на этот вопрос.
Начнём пожалуй с терминологии, прямо как в учебниках и потом пойдём уже дальше. И так, пот. Пот - это водный раствор солей и органических веществ, выделяемых потовыми железами. Потоотделение бывает двух типов по принципу их выделения, первый это терморегулирование, а второй это стрессовое потоотделение. В первом случае запах пота её различим, и проявляется только по прошествии некоторого отрезка времени, и только за счёт бактерий живущих на теле и одежде человека (в следствии создания благоприятной для их размножения среды и за счёт увеличения числа бактерий, и увеличения продуктов их жизнедеятельности, начинает образоваться неприятный запах), а в случае стресса по мимо потовых желез задействования апокриновые потовые железа (они располагаются лишь в подмышечной, разовой и грудной области), которые в свою очередь вместе с образующими пот веществами выделяет ещё и секрет в состав которого входит протеины, липиды и усваиваемые микроорганизмами на коже вещества, эти элементы провоцируют появление свободных элементов которые и вызывают моментальный эффект и сразу образуется неприятный запах пота.
И так терминологии и типы потоотделения мы с вами разобрали теперь рассмотрим непосредственные причины этого явления. И начнем с потоотделения в естественной среде, то есть без фактора стресса. При действии высокой температуры окружающей среды, возникает рефлекс при котором потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом. Процесс когда у человека вырабатывается недостаточное количества пота, когда это требуется, называется "ангидроз", это тоже не есть хорошо, так как в следствие того, что потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и даже солнечным ударом. И так же есть полная противоположность этому явлению и называется "гипергидроз", это уже с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.
С потоотделением как инструментом терморегулирования мы с вами разобрались, переходим к причинам выделения пота во время стресса. Гормоны адреналин и норадреналин, которые высвобождаются в результате стрессовой реакции, сужают кровеносные сосуды кожи и обеспечивают, приток крови к мышцам. Уменьшение кровообращения кожи снижает её температуру, а испарение пота ведет к её дальнейшему охлаждению. И наоборот: при термальном потоотделении кровообращение в коже усиливается, что позволяет достичь максимального снижения температуры за счет испарения пота с поверхности тела.
Вот такой не очень приятный, но как мы с вами выяснили, весьма полезный, механизм самоспасения имеет наш с вами организм. Надеюсь вам было интересно, и если это так, то жмите большой палец, а если нет, то большой палец вниз, мне важно каждое мнение