🥑Рецепт самых простых и быстрых котлет из чечевицы.
Нам понадобится:
🕳 Чечевица красная - 1 стакан.
🕳 1 яйцо
🕳 Соль
🕳 Паприка - 1 ч. л.
🕳 Лук и морковь.
И так, с вечера чечевицу заливаем водой, с утра промыванием и сливаем воду.
Морковь натираем на терке, лук нарезаем кубиком и 5 минут пассируем на кокосовом масле.
Чечевицу измельчаем блендером и добавляем все ингредиенты.
Выкладываем столовой ложкой на сковородку и обжариваем.
Всё!
Приятного аппетита!
Какую лучше чечевицу использовать смотрите на фото.
#нутрициологвасильева
