Найти в Дзене
opora_vo_mne

НУЖНО ЛИ ПРЯТАТЬ ЭМОЦИИ?

В этом посте можно было бы написать одно слово «нет» и закончить на этом. Но давайте обсудим, ведь тема действительно очень важная⚠️.

Можно ли при ребенке демонстрировать эмоции? Показывать, что ты не довольна или раздражена😡?

А можно ли показывать то, что ты расстроена его поведением?

Безусловно надо показывать, что Вы чувствуете, о чем переживаете.

Закрываясь перед ребенком👶🏻 в итоге Вы получаете ребенка, который не понимает, что «мама устала», что «маму расстраивает, что он разбросал игрушки», что «маме нужно посидеть в тишине».

Таким образом, Вы лишь нарушаете связь с ребенком, отдаляетесь от него.

Но эта одна сторона медали🥇. И как известно, у медали две стороны. С другой стороны - ребёнок и его отношения с его эмоциями.

Отношения, которые ребенок установит с эмоциями, зависят в первую очередь от того, как его родители относятся к тому, что чувствуют сами. Но здесь палка о двух концах.

❗Выражать свои эмоции необходимо правильно❗

Например, детям тех, кто находится во власти переживаний и не умеет справляться с ними, бывает очень трудно. Взрывное💥 переживание эмоций, неумение адекватно проявить свой гнев, постоянные крики и раздражение очень травмируют детей. Именно дети из таких семей начинают реагировать только на крик📢, т.к. они учатся не реагировать.

В других семьях, напротив, на эмоции наложен запрет❌. Здесь не разговаривают о том, что чувствуют, нельзя признаваться, что боишься, бурно радоваться или сердиться. Ребенок не может уничтожить свои эмоции, но, боясь потерять расположение родителей, будет их вытеснять. Вытесненная эмоция не исчезает, переживания лишь накапливаются.

Или другой пример. Взрослые часто верят, что защищают детей🧒🏻👧🏻, если оберегают их от сильных эмоций, например, скрывают развод. И, делая это, совершают ошибку, потому что дети всегда чувствуют неправду. Желая защитить, взрослые, напротив, лишают ребенка чувства защищенности.

Естественно, говорить с ребенком надо, учитывая его возраст⚠️. Но оберегая его от всего неприятного, печального, значит не давать ему стать Человеком, которому необходимо пройти и радость, и печаль.

Давайте ниже обсудим⬇️.

❓Нашли в этих примерах себя в детстве? Свою семейную модель поведения?

❓Как считаете, отразилось на Вас, на Вашем характере и модели поведения умение /или неумение выражать эмоции?

❓Хотели бы вы что-то сейчас изменить в общении со своими детьми?