Здравствуйте! С вами психолог-психотерапевт, Ситалёв Денис.
⠀
Среди людей, которые испытывают сложности в отношениях, проблема "мы совершенно разные" нередка. Сегодня раскрою эту тему.
Когда ко мне приходит клиент на прием с такой проблемой, первое, что я делаю - задаю любимый всеми терапевтами вопрос: "Как это составляет проблему?"🤔
Это и так понятно, что все люди разные: одному нравится путешествовать, другому - проводить большую часть времени в домашней обстановке. Так в чем же проблема?
И вот здесь клиенты начинают рассказывать, что, дескать, "мало общих тем для разговора" (первый звоночек), либо "мы не разговариваем целыми днями и неделями, живем как соседи" (более серьезная проблема). Именно после ответов на этот вопрос начинается самое важное - конфронтация с проблемой!
🔸Основные причины различия людей:
- большое количество психотипов (взять хотя бы "заезженное до дыр" условное деление людей на холериков, флегматиков, меланхоликов и сангвиников)
- различное воспитание (родителями и значимыми другими)
- различное влияние психотравм и стрессовых ситуаций -разница в интересах и ценностях каждого из нас
Ввиду того, что применяемый мной метод практической психологии и психотерапии "Интегральное нейропрограммирование" Ковалева С.В.®️ делает уклон не столько на объяснении причин проблемы (обсуждать это можно очень-очень долго), а на ее решении, вторым этапом мы начинаем формировать запрос.
Для этого клиент отвечает на вопрос: "Что я хочу понять и изменить по имеющейся проблеме?"
Если для вас тоже актуальна эта проблема - подумайте над этим вопросом. В его ответе хранится огромная ценность💎
Желаю удачи!
🔻🔻🔻
Хотите узнать о 3️⃣-х способах решения любой проблемы в отношениях - пишите "хочу" в комментариях!
Понравился пост? Буду благодарен за лайк и подписку!
Скачать бесплатно Руководство "9 типичных ошибок в отношениях"
Задать свой вопрос или записаться на консультацию
Наши соцсети:
Присоединяйтесь!