Найти в Дзене
Блог гипертоника

Профилактика "Коронавируса" от вирусолога! 6 советов.

Профилактика "Коронавируса" от вирусолога!

1. Всегда мойте руки! Мойте перед едой очень тщательно, после улицы, скоплений людей. Кажется это очень банальный совет, но поверьте процентов 50 людей про это забывает.

-2

2. Термически обработанная пища. Это пища которая прошла чистку от паразитов и инфекций. В полусыром виде ничего кушать нельзя! Делайте полную прожарку вашего блюда.

-3

3. Маски это очень важный момент, они защищают органы дыхания. Менять её нужно раз в два-три дня. И не нужно покупать чёрную модную маску и носить её целый месяц. Это неправильно. Маски одноразовые запомните это.

-4

5. Используйте перчатки на улице, не трогайте ручки, перила и всё места куда тянутся руки людей.

-5

6. Пейте только фильтрованную воду или кипячёную. Сырую из под крана категорически пить запрещено.

-6

Если Вы бывали недавно в КНР, то при любых симптомах сразу звоните врачам. Шутить с этим не стоит. Инкубационный период 10-15 дней! 

Не следует посещать рынки, магазины где идёт продажа морепродуктов, мяса.

Не ходите в зоопарк или в цирк. Животные могут тоже переносить вирус. Будьте осторожны!

-7