Обычный рабочий день. Ангелина пришла ко мне в кабинет с одной очень важной для нее темой:
«Я хочу провести авторский мастер-класс по обучению, но люди почему-то не приходят. Пробовала в прошлом году - не получилось, тогда я сделала работу над ошибками и позвала на подмогу пиар-менеджера, но и тут, провал случился...
Грустно, печально и не понятно, что вообще происходит».
Начали работать, прояснять ситуацию, использовать различные психологические техники, и тут настигли ее инсайды:
1. Она очень много работает и со своим комплексом отличницы, ей кажется, что может ещё больше и больше, а на самом деле, она просто устала и зациклилась на скорейшем достижении цели. Ангелина не понимала - для того чтобы собрать группу, дать людям какие-то знания, нужен ресурс! А ресурс - это энергия, которая не может генерироваться без отдыха и расслабления.
2. Ангелина очень не любит конкуренцию, она начинает обесценивать себя или других, не принимая комментарии из вне. Она как-будто всегда сама знает как лучше. При этом, любая группа людей - потенциальные конкуренты. А ведущий такой группы должен помочь контролировать ситуацию и оставаться спокойным. А как? Если для тебя конкуренция - это стресс.
Через некоторое время Ангелина научилась планировать время. Научилась находить место для отдыха. Наполняла жизнь интересными событиями, а не только работой.
Что самое парадоксальное: когда она стала больше отдыхать, то удовольствие от собственной работы она начала получать больше, а главное - ушла вечная тревога и появилась энергия.
Работы над собой предстоит еще очень много, но первый шаги сделаны…