Написать эту статью побудили слова одного каратиста: « В карате удары останавливают и обозначают».
И вы знаете? Такие мысли вертятся во многих головах.
Ещё можно услышать подобную речь в словах комментаторов соревнований: « не остановил удар», «работает в контакт». Представители других ударных стилей думают так сплошь и рядом.
Ответ на этот вопрос есть! Но его здесь обсуждать не буду, это другая тема и она у меня была «Когда карате стало гомеопатией» .
Правила соревнований в спортивном карате запрещают контакт. У взрослых ещё более или менее можно бить, а вот у детей вообще полный запрет. Получается на начальном уровне, когда это сделать очень трудно, соревнования ещё больше усугубляют у детей проблемы. Так как «бить» связано с таким психологическим качеством, как «чувство дистанции», а у детей оно уж очень плохо развито.
Тренеры идут на уловки и вместо ударов учат просто быстрому движению рукой или ногой. Этот навык закрепляется и очень сложно потом научить человека по-настоящему бить другого. Я знаю, что масса спортсменов, прозанимавшись «без контактом», в определённый момент прекращают такие тренировки и начинают практиковать бокс, работу в снаряжении и разные другие контактные способы «общения».
Я надеюсь, что сейчас не открою большую тайну, которую сейчас напишу!
В карате бьют! В карате не останавливают удары!
Может быть со стороны и кому-то кажется , что кулак остановился перед носом. Но это видимо так со стороны, так как удар был не в нос, а в точку в сантиметре от носа.
Бьют в точку со всей силы и «дури», но эта точка находится не на теле противника, а перед ним. В правилах соревнований правда написано, что если удар пришёлся в точку, которая дальше от тела противника на 5 см, то такой удар не засчитывается.
Вот так получается такой «без контакт». Когда это закладывается сразу ребёнку, то он в последствии не умеет бить.
Мой опыт показал, чему сразу научил, то уже потом изменить это очень трудно. Если в обучении сразу практиковать множество вариантов, то обучение сразу растягивается по времени на длительный период, но в спортивной сфере тренеру это не позволительно. Многие уже через пол года ведут детей на соревнования.
В такой специализации конечно быстро вырастают быстрые, координированные спортсмены, но получающие устойчивый навык контроля дистанции. Нет...мы иногда видим на соревнованиях нокауты и удары, но это скорее случайность, тем более за это наказывают.
Сейчас услышу! Да...мы работаем в контакт! Мы бьём!
Да вы что? Бьёте со всей силы в пах, глаза, горло, подбородок, копчик, колени, ? Бьёте голыми руками и ногами, которые закалены!?
Ответ я знаю. Одеваем защиту на тело. Выделяем зоны разрешённые для контакта. То есть, опять вводим ограничения и правила. И это правильно, это тоже метод тренировки. Метод тренировки!
Защита также оказывает отрицательное воздействие, меняет технику, вызывает пренебрежение к чувству опасности, изменяет тактику поединка, можно не бояться встречных ударов.
Карате имеет по отношению к другим единоборствам, одно основополагающее отличие — это закалённые поверхности тела, умение видеть и наносить удары по точкам, использовать психику как оружие. Наденем на руки и ноги защитные приспособления, на тело жилет, на голову шлем и это уже не карате — это уже всё такое же не имеющее отличия, как «лайт», «фул», «кик», «микс».
Как соединить в тренировках многие не совместимые качества и требования, как избежать не совместимых с жизнью травм, это уже вопрос методики подготовки.
Я думаю, что не каждый согласиться работать на тренировке, что бы в него со всей «дури» засаживали в голову голым кулаком. Для этого существуют методы переноса навыков.
Перекос в обучении и фиксация на каких то подводящих упражнениях, тоже может завести ещё в то «болото».
Я не буду здесь описывать методы обучения, так как они и есть реальные «средства для жизни» опытного тренера. Это его «хлеб» и он просто так не раздаётся ни на каких форумах и Ютубах.
Для тех кто всё же хочет найти Знания, то при желании это может сделать каждый!
Спасибо всем, кто дочитал мою статью до конца. Очень благодарен за внимание, которое Вы оказали мне.
Пишите свои замечания и предложения. Если понравилось, то делитесь с другими. Я всё внимательно читаю и в новых своих статьях отвечу на все возникшие вопросы.
Владимир Сидоренко
Тренер по карате.
5 дан.