Ингредиенты: Яйцо - 1 штука; Соевый соус - 1 чайная ложка; Хмели-сунели - 1 чайная ложка; Куриное филе - 300 грамм; Помидоры - 80 грамм; Сыр -40 грамм; Сметана - 1 столовая ложка. Куриное филе разрезаем сначала вдоль на 2 части, а потом поперек, отбиваем с двух сторон. В миске взбиваем яйцо, соевый соус, хмели-сунели. Мясо складываем в миску с яйцом, и все хорошо перемешиваем. Помидор нарезаем кружочками. Сыр грамм трем на крупной терке. Противень застилаем пергаментом и выкладываем на него кусочки мяса. Сверху кладем по 2 кружочка помидора и смазываем сметаной. Ставим противень в духовку на 20 минут при 180 градусах. Достаем противень, посыпаем мясо сверху сыром и ставим в духовку еще на 5 минут.
Ингредиенты:
Яйцо - 1 штука;
Соевый соус - 1 чайная ложка;
Хмели-сунели - 1 чайная ложка;
Куриное филе - 300 грамм;
Помидоры - 80 грамм;
Сыр -40 грамм;
Сметана - 1 столовая ложка.
Куриное филе разрезаем сначала вдоль на 2 части, а потом поперек, отбиваем с двух сторон.
В миске взбиваем яйцо, соевый соус, хмели-сунели.
Мясо складываем в миску с яйцом, и все хорошо перемешиваем.
Помидор нарезаем кружочками.
Сыр грамм трем на крупной терке.
Противень застилаем пергаментом и выкладываем на него кусочки мяса. Сверху кладем по 2 кружочка помидора и смазываем сметаной.
Ставим противень в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Достаем противень, посыпаем мясо сверху сыром и ставим в духовку еще на 5 минут.
