Бывает, что я просыпаюсь с устойчивым желанием уснуть обратно и навсегда. В один такой день, я устроила себе выходной и по ходу дня составила список, что приводит меня в ресурс. Получилось так:
Оргазм
Надежный, легальный и бесплатный источник эндорфинов. Боже, храни производителей игрушек для взрослых, за то что теперь он доступен в любое время практически в любом месте.
Вода
Много воды. В себя и снаружи. Могу пару часов провести под душем, льющаяся по телу вода очень успокаивает. Если совместить с предыдущим пунктом, будет комбо :)
Танцы
Дома перед зеркалом, или без зеркала, или не дома, главное чтобы музычка была по вкусу. Сегодня ещё открыла такую штуку — если при этом быть в синтетической одежде, то можно вспотеть не хуже, чем в бане :) Отлично, можно выпить ещё больше воды.
Иногда ещё заходит петь, но петь я физически могу не всегда, а вот потрясти телесами — да.
Шопинг
Точнее, прогулки по магазинам. Обожаю. Кого-то это истощает, а меня наоборот заряжает. Я прям возбуждаюсь. Возможно, это ещё оттого, что я не люблю гулять без цели, а гулять вообще люблю. А тут и погуляла, и поглазела, если что-то понравилось — ушла с обновочкой. Профит.
Коучинг
Это не так доступно, как предыдущие пункты, потому что нужен другой человек. Но это, конечно, топчик. Причём меня одинаково заряжает, как вести сессию, так и быть ведомой. Наше бессознательное хранит огромное количество подавленного ресурса. С помощью коучинга, мы находим эти блоки, расслабляем их и даём энергии снова свободно течь. Это очень похоже на массаж, только на тонком плане. Кстати, на фото технические записи моей крайней сессии в качестве коуча. Здесь я чувствую себя детективом: найти то самое, копнуть вглубь и выйти на суть проблемы. А потом бережно это выправить и заменить на новую позитивную стратегию, которая естественно, сама собой, рождается из истинных желаний клиента. Благодаря коучингу можно вывести состояние из глубокого минуса в мощный плюс.
Хотите попробовать? Записывайтесь на бесплатную диагностическую консультацию. Контакты в описании канала.
Кстати, про то, какой именно коучинг я использую, читайте здесь.
А что вы используете для приведения себя в ресурс? Напишите в комментариях.