Следующий, не менее важный, этап ухода за Вашей кожей - ПИТАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ.
Для этого, выбираем правильный КРЕМ/СЫВОРОТКУ/МАСКУ.
Начинаем с определения типа кожи!
Используем правило 5ки – это базовая косметологическая грамотность! Не смотрим весь состав, это не критично. Безусловно, если вы не найдете запрещенных компонентов вообще – это очень хорошо, но и на последних позициях критичного вреда здоровью кожи они не принесут, так как находятся в минимальной концентрации.
Для сухого типа кожи:
такая кожа чаще всего страдает от чувства стянутости и постоянных шелушений, требуется средство с высокими увлажняющими и питательными факторами.
Для чувствительного типа кожи важно, чтобы крем выполнял защитные функции. Это позволит сберечь кожу от внешних агрессивных факторов.
На какие компоненты обратить внимание при покупке крема для сухой или чувствительной кожи?
- Гиалуроновая кислота
- Керамиды (церамиды)
- Коллаген и эластин
- Пантенол
- Масло ши, каритэ
- Витаминный комплекс. В первую очередь это витамины A, E и C.
⛔Спирт не на первых 8 позициях. Cetearyl, Cetyl и Stearyl Alcohol - ДОПУСТИМЫ
⛔Экстракты водорослей, мяты чайного дерева могут спровоцировать сильное раздражение.
⛔ peg 40 не на первых позициях, так как при концентрации больше 25% может вызывать раздражение.
Для жирного и комбинированного типа кожи: для такой кожи важно проработать выработку сальных желёз, создать более подсушивающую среду, а также, матировать кожу лица.
Рекомендованный состав крема для жирной и/или комбинированной кожи:
На какие компоненты обратить внимание, при покупке крема для жирной кожи?
- Салициловая кислота
- Кофеин (сужает поры)
- Ниацинамид (предотвращает появление прыщей)
- Гиалуроновая кислота – лучший увлажнитель для любой кожи
- Ретинол и сера помогает устранить прыщики и кожные заболевания
- Эфирные масла и экстракты растений (особенно цитрусовых, чайного дерева, ромашки и ириса). Очень полезны масла календулы, розмарина, лимона, кедра.
- Минеральные компоненты – морские минералы, оксиды цинка, калий, магний.
- Витаминные комплексы А, Е
- Коэнзимы помогают восстановить упругость кожи и устранить проявления старения
- экстракты зеленого чая, гуараны, тимьяна
Обладательницы жирного типа кожи эпидермиса намного позже отмечают появление мимических и возрастных морщин - это связано с особенностью естественного липидного защитного слоя на поверхности. Кроме полезных компонентов необходимо знать те, которые противопоказаны для жирного типа кожи:
⛔ спирт способен вызвать обезвоживание даже при жирной коже. Избегать на первых 5 позициях, включая 5!
⛔ силиконы
Cyclomethicone, Dimethiconol, Methicone.
Рекомендованный состав крема для нормальной кожи.
На какие компоненты стоит обратить внимание при выборе крема:
- гиалуроновая кислота - способствует активному увлажнению кожи
- масла авокадо, арахиса - смягчают кожу и регенерируют ткани
- масла кофе, оливы - активные витамины А, Е, С, К
Не забываем избегать вышеперечисленные спирты, силиконы.
Все достаточно просто!
Будьте здоровы и прекрасны!