Такое неприятное ощущение жжения в грудине возникает у многих людей. Изжога может возникнуть как у человека, имеющего проблемы с пищеварением, так и у здорового человека, вследствие каких-либо погрешностей в питании.
Причинами появления изжоги могут быть: переедание, принятие горизонтального положения сразу же после еды, нарушенная секреция желудка, беременность, стресс, употребление определенных продуктов, таких как сдобная выпечка, маринованные продукты, кислые фрукты и овощи.
Игнорировать изжогу не стоит. Есть отличные способы по ее устранению в домашних условиях.
1) Картофельный сок отлично устраняет приступы изжоги.
Для этого необходимо взять картофель, очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и выжать сок. Сок необходимо употреблять только в свежем виде.
2) Льняное семя отлично справляется с изжогой.
Столовую ложку льняного семени заваривают кипятком, настаивают в течение часа, полученную жидкость выпивать по полстакана во время приступа изжоги или как профилактическое средство 2 раза в день за 30 минут до еды. Такое средство еще и лечит желудок, обладает обволакивающими свойствами.
3) Минеральная вода тоже зарекомендовала себя как прекрасное средство от изжоги.
Такую воду можно купить в аптеке, важно, чтобы она была щелочная или гидрокарбонатная. Перед тем, как ее употреблять как средство от изжоги, нужно, чтобы у нее улетучились газы. Для этого ее нужно оставить в широкой посуде на два часа. Затем можно пить по 50 мл 3 раза в день.
4) Помимо этого хорошо помогает активированный уголь от изжоги, но это как разовое средство, так как часто его употреблять нельзя, потому что он впитывает, как вредные вещества, так и питательные элементы в желудке и кишечнике. 2 таблетки активированного угля достаточно выпивать при изжоге.
Еще один способ быстро устранить изжогу - это выпить стакан теплой воды, а после пожевать мятную жвачку.
Помните, если изжога у вас носит постоянный характер, нужно обязательно обратиться к врачу.