Я хочу дать вам одно упражнение. Выпишите себе на листок бумаги все свои недовольства относительно твоих взаимоотношений на работе, в семье, с друзьями. Конкретно. По именам и со всеми претензиями. Не стесняйтесь.
Но подождите, дальше не читайте - выписывайте.
Готово? А теперь по такому же принципу, как ниже расписано.. Начинай задавать себе кучу вопросов. Также, в письменной форме.
"На работе загружают. Опять с 2 отчетами в ночь. Хоть бы зарплата была достойная… Но нет. Не оценивают меня здесь по достоинству. Да и коллектив так себе. Начальница, Нина, постоянно моими результатами недовольна. Наверняка, завидует. Надоело...."
Чем ты хочешь однажды заняться? Какая деятельность будет доставлять тебе действительно уйму удовольствия? Ну, и что держит тебя на такой работе? А начальница почему себя так ведет? В чём её интерес? Может быть, у неё личные проблемы и тобой никак не связанные??
А ты-то… выполняешь свои обязанности на все 100 процентов? Точно?
".... Муж не слышит совсем; делает всё неправильно, назло будто. Ни подарка никогда, ни иного знака внимания...."
Были ли резкие перемены в поведении мужа по отношению к вам? После чего это началось? А ты…какие знаки внимания с твоей стороны? Когда перестала их проявлять и почему? Попробуй начать делать это первой - подойди к мужу сегодня, со всей накопившейся нежностью обними и напомни о том, как сильно любишь…что произойдёт тогда?
"...Свекровь ещё в выходные приезжает - опять напряжение в воздухе и никакого отдыха."
Когда ты в последний раз встречали свекровь с букетом ярких роз, с конфетами её излюбленными, с искренной улыбкой на лице? Что происходит, когда открыто и честно стараешься выяснить причину неудовлетворительных отношений?
Задавай себе вопросы. И ЧЕСТНО на них отвечай.