Итак вы астматик, а значит вы реагируете на сырость, холод и повышенную влажность. Но, к сожалению, по закону подлости, вы родились и выросли именно в северном климате, где зимы холодные, а межсезонье промозглое и сырое, и только летом бывает тепло. Но это не конец света, ведь климат как и работу можно сменить. Никогда не задумывались о переезде в тёплые страны, на юг?
Хорошее самочувствие, отсутствие астматических приступов, постоянно затрудненного дыхания и частых простуд, отказ от стероидов и других гормональных препаратов, разрушающих ваше здоровье — это ведь совсем другое качество жизни. Всё в ваших руках.
Очень многие люди, живущие в суровом северном климате стран Скандинавии, а также Германии и Голландии выбирают юг Испании, а именно побережье Коста Бланка либо для постоянной релокации, либо для того, чтобы перезимовать. Но почему Испания, и чем Белый берег так привлекателен? Ответ очень прост. Все дело в климате.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала климат Белого Берега одним из наиболее благоприятных на планете.
Давайте разберемся подходит ли климат Коста Бланки астматикам.
Какой климат благоприятен для астматика?
Во-первых, для хорошего самочувствия астматика крайне важна температура и влажность воздуха. Слишком влажный как и слишком сухой воздух одинаково вредны для астматика. А сильная жара как и холод могут вызвать затрудненное дыхание.
Во-вторых, важно отсутствие резких перепадов температуры.
И наконец, присутствие в воздухе таких полезных веществ как соли и йода, а также фитонцидов.
Выбирать место жительства астматикам стоит, с учетом вышеперечисленного.
Переезд в горы обычно рекомендуют больным атопической бронхиальной астмой, в то время как южные морские курорты и хвойный воздух показаны больным, имеющим воспалительные процессы в лёгких.
Если же вывести «формулу» идеального места жизни астматика, получится следующее: горы, хвойный воздух и море.
Горы
Горный воздух поможет обеспечить нормальное кровоснабжение лёгких астматика. Более того, горный воздух прохладный и сухой, что обеспечивает легкость дыхания, тогда как жара плюс повышенная влажность приводит к спазму сосудов, провоцируя приступ удушья.
Сосны
Хвойный воздух содержит активные фитонциды, – это вещества, которые имеют мощный противовоспалительный и антибактериальный эффект, что крайне актуально для астматика.
Море
Идеальная температура морского воздуха для астматика не более 30 градусов с относительной средней влажностью от 40 до 70%.
В морском воздухе содержится очень много соли и йода, микрочастицы которых оседают на слизистой лёгких и предотвращают накопление мокроты, закупоривающей легкие астматика и вызывающей спазмы удушья.
Климат Коста Бланки удачно сочетает в себе все вышеуказанные факторы.
Климат Коста Бланки
На Коста Бланка более трехсот солнечных дней в году, мягкие зимы, нет резких температурных перепадов. Температура воздуха зимой в среднем 16-17 градусов днем и около 6-7 ночью. Летом средняя температура 29-30 градусов днем и 19-20 ночью. И даже в самый жаркий период (август) не так «жарит», как в других южных регионах Испании или как в той же Турции или Египте. Средняя относительная влажность воздуха на Белом Берегу составляет 65% круглый год.
Чудес исцеления конечно никто не обещает, но сменив климат вы сможете значительно повысить свое качество жизни.
Если вы уже задумываетесь о переезде на Коста Бланку или об отпуске на море, рекомендуем вам в первую очередь приглядеться к таким районам как Алтея, Алтея Хиллс, Полоп, Морайра и Хавия. Именно здесь максимальная концентрация хвойных лесов, кругом горы и море поблизости.
В агентстве Costa Monitor имеется достойный выбор жилья как на продажу, так и в аренду (долгосрочную и сезонную).