Хочу быть всегда энергичной но не знаю как!
Где и как вдохновляться?
Итак. Ты посмотрела мотивационный фильм, почитала интересные статейки, послушала гуру и вся такая ЗАМОТИВИРОВАННАЯ И ВДОХНОВЛЕННАЯ с мыслями «ВСЕЛЕННАЯ МЕНЯ ЛЮБИТ» «МЕНЯ ЖДЁТ УСПЕХ» пошла покорять этот мир.
Все это конечно здорово. Но вопрос в том, насколько тебе хватит этой мотивации?!
Хватает ее к сожалению не надолго.
Потом тебе снова нужна «доза». Скажу больше, в следующих раз «дозировку нужно будет повысить», так как предыдущие мотиваторы уже не сработают. Каждый раз ролики и статьи нужны более эмоционально сильные, которые затронут другие аспекты.
Ну вот и все ты на крючке или эмоциональный «наркоман».
Теперь тебе постоянно нужно где-то искать подпитку чтобы быть вдохновлённой/ным и замотивированной/ным
А что если осознать свои цели, вдохновиться своим образом будущего -Я, вместо того чтобы слушать сладкие речи и обещания о волшебном будущем, смотреть на красивые фото в социальных сетях.
Но ты скажешь: меня же это мотивирует.
Нужно понимать что это все внешние источники вдохновения и работают они временно.
Вот вспомни, ты почитала статью, вдохновилась, решила что-то делать, легла спать, проснулась а вдохновения больше нет ну и соответственно действий тоже.
Со временем рецепторы восприятия сгораю и ты просто больше не получаешь заряд энергии через фильмы, статьи.... тебе не хватает этого.... источники иссякли..... новые найти все сложнее....
Сама себя ты мотивировать не умеешь.
и что получается? То, что энергия зависит от внешних источников а не от тебя.
Есть топливо, есть движение, и наоборот. Круговорот.
Человек должен быть сам себе двигателем и сам себя подпитывать. Ну и конечно сам производить.
Быть самому себе мотиватором это верить в себя, верить в свои силы, видеть в конечный результат. Это понимание того, зачем и для чего тебе это нужно. Наслаждаться этой длинной дорогой к успеху. Не искать оправданий и не ждать поддержки.
Ищи вдохновение в себе.