Наша культура зациклена на нереалистично позитивных ожиданиях. Нас постоянно призывают быть счастливее, активнее, здоровее, богаче, популярнее, умнее, продуктивнее — и так до бесконечности!🏆🏃♀️Нас призывают быть лучше всех.
⠀
Просыпаться с утра в прекрасном настроении, улыбаться всем и вся в тридцать два белоснежных, идеально-ровных, зуба😬 Приготовить ошеломительно-вкусный завтрак, который будет выглядеть так, будто его приготовил шеф-повар, да еще и соответствовать всем стандартам Правильного Питания.
⠀
Потом — лететь на работу. Вот прямо лететь, может, даже на вертолете. На крыльях вдохновения и счастья — точно. Целый день совершать подвиги во благо человечества. Улыбаться! Улыбаться постоянно, потому что вы должны быть счастливыми! А потом — активно отдыхать. Вот сразу, после работы. Нельзя улечься с книжкой или посмотреть ТВ. Нет! Иди в поход, прыгай с парашютом, гуляй, общайся с друзьями. И не забывай улыбаться!
⠀
Если вдуматься, все это — советы, рекомендации, вот этот вид «идеальной» жизни — они не приближают вас к счастью от слова совсем.☝️Вот эта картинка, которую транслируют в современном обществе — она, наоборот, сосредотачивает ваше внимание на изъянах! Она выделяет и подчеркивает моменты, которые вы считаете своей неудачей и провалом.
⠀
❗Весь этот позитив, стремление к превосходному и идеальному результату, желание, наконец, «стать лучше всех», — все это делает вас несчастными. Вы не думаете о том, что у вас есть. Вы постоянно напряженно размышляете, чем вы НЕ стали и чего НЕ добились.
⠀
➡️Ведь, на самом деле, ни одному действительно счастливому человеку и в голову не придет стоять перед зеркалом и говорить себе: «Я счастливый!». Не придет в голову менять работу, если своя — нравится. И улыбаться до мышечных судорог, если улыбаться — не хочется.
⠀
Поэтому я и повторяю, снова и снова: Счастье — это не финишный рубеж! Это не планка, до которой вы допрыгнете. И не ступенька на лестнице, на которую вы однажды взберетесь. Счастье — это ваше состояние в моменте, здесь и сейчас. Это состояние, когда вам хорошо просто так. Безо всяких рубежей и планок.
⠀
❓Согласны со мной? Или все же стремитесь к «идеальности»?
