Согласно последним исследованиям потеря жидкости на 10 % может привести к серьёзному обезвоживанию. В таком состоянии Андреас Михавеч пробыл в одиночной камере 18 дней. Это считается абсолютным рекордом.
Статистика
Этот случай скорее исключение из правил, чем абсолютная, правда. Среднестатистический человек может провести без воды от 2 до 5 дней. Дальше наступает обезвоживание, ухудшение самочувствия, помутнение рассудка. Такие эксперименты нередко могут привести к летальному исходу.
В группе риска
Не смотря на то, что в настоящее время питьевая вода доступна и кажется, что обезвоживание невозможно. В группу риска попадают дети, пожилые люди и спортсмены, ведущие свои тренировки в жаркий день. Взрослый человек в солнечную погоду может потерять от 1 до 1,5 литров пота в час. Ребенок, закрытый в автомобиле под палящим солнцем, способен погибнуть в течение нескольких часов без воды.
Протекание 95 % всех химических реакций в нашем организме возможно только благодаря Н2О.
Без воды...
Именно поэтому вода организму нужна больше, чем пища. Если вас тревожит чувство голода, то стакан чистой воды способен приглушить его на какое-то время. Но прием пищи никогда не сможет убрать чувство жажды, даже если вы съедите самый сочный фрукт.
Сколько в нас воды?
Давайте проследим жизненный цикл человека и убедимся, насколько мы нуждаемся в этом уникальном химическом соединении.
-на стадии эмбриона человек состоит на более чем 95 % из воды
-на стадии младенчества на 70-80 %
-в организме взрослого человека – 60 % воды
-ближе к старости наше тело «иссыхает» и процентное содержание воды постепенно снижается
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки.
Читайте далее: