Может быть, вы не знали, но тут австралийские ученые выяснили, что у тех, кто не выпускает из рук смартфона, рано или поздно появятся «рога» — наросты, которые ранее обнаруживали лишь изредка у пожилых людей.
А все из-за постоянного наклона головы к телефону: из-за этого вес постоянно переносится с позвоночника на мышцы в тыльной части головы.
Первое такое исследование провели четыре года назад. В опытной группе были 218 человек в возрасте от 18 до 30 лет. Каждый сделал снимки МРТ. Так вот, у 41% участников уже образовались небольшие наросты. При этом чем младше был человек, тем с большой вероятностью у него отмечали деформацию черепа!
До этого ученые предупреждали лишь о синдроме «текстовой шеи» да о туннельном синдроме запястного канала. А тут на лицо уже полноценная деформация скелета!
Пока рано делать выводы, но по некоторым прогнозам роговидные шпоры могут спровоцировать хронические головные боли, а также дискомфорт в шейно-воротниковой зоне.
При этом ученые отмечают, что наросты — это не приговор, и их развитие можно остановить в зачаточном состоянии. Важно заниматься самоконтролем и укреплением мышечного корсета, который помогает поддерживать правильную осанку.
Правда, вскоре научное издание, где впервые опубликовали гипотезу о формировании костных шпор у «homo smartphonicus», признало выводы слегка поспешными. Но, как говорится, нет дыма без огня — следите за собой и близкими людьми!
Вместо того, чтобы постоянно проводить время в телефоне — уделите внимание друзьям и близким или посвятите драгоценные часы саморазвитию. Уникальные техники тренировки основных когнитивных функций мозга, представленные в продуктах и тренажерах Викиум помогут улучшить память, натренировать внимание и сделать мышление более гибким. Начните прямо сейчас!
