Давайте сегодня рассмотрим причины ложного отказа от сна:
• Некоректный режим. И это самая расспространенная причина. Когда малыш переутомляется и возбуждается, тогда из-за перегула открывается второе дыхание. И мамы, обычно уставшие от вечной борьбы во время укладываний, убирают один из снов в год или дневной сон вообще в 2 года. Отсюда и следующая причина.
• Мама просто устала. Она разрешает ребенку не спать, когда он сопративляется, кричит или играет в кроватке. Таким образом ответсвенность за происходщее скидывается на малыша. Мол, он же сам не хочет. Тут хорошо сработает правило тихого часа и мамина настойчивость.
• Скачок в развитии. Это всегда большая нагрузка на нервную систему. Поэтому в момент скачков переспределяйте нагрузку и ВБ в течении дня. Конечно в один из дней малыш начнёт проверть границы дозволенного. И, поверьте, первое в списке, с чего он начнёт - это сон.
• Резкое отлучение от груди. Без разделения сна и сосания, без проработки дополнительного расслабления. Малыш в недоумении: раньше для засыпания мама помогала ему расслабляться своим телом, через сосание. Он легко засыпал к определенному моменту, а теперь приходиться учиться пользоваться своим телом, учиться самому расслабляться и засыпать по-другому. А так не особо-то и хочется. Ведь на новый способ засыпания уходит больше времени, кроха без должного расслабления просто перегуливает и у него открывается второе дыхание. Обычно сон в таком состоянии случается через большой протест, если вобще случается. Именно это мама и принимает за знак, что всё, дневной сон можно смело убирать.
!!!! Так может случится с абсолютно любой ассоциацией, не только с засыпанием на груди. Ассоциация может перестать работать, если ребёнок её перерос. Теперь ему нужно учиться спать по-другому. Так, как раньше - не работает. Малышу больше не комфортно или не удобно, а как по новому - еще неизвестно.
Надеяться на то, что малыш сам уснет, когда «время» придет, очень легкомысленно. Так можно просто накопить переутомление и это приведёт к недосыпу.
☝️ Все, что происходит со сном ребенка, зона ответственности мамы(родителей). Дети, в силу своей неопытности, могут неосознанно навредить себе. Отсутствие должного отдыха плохо влияет на работу нервной системы детей, которые первые годы жизни очень стримительно развиваются.