Период гриппа и новых вирусов в самом разгаре. А нынешняя теплая погода просто размножает их. Как отопительный сезон для клещей, населяющих наши дома. Вы найдете большинство из них, где окружающая среда должна быть самой чистой. Знаете ли вы, что большинство клещей происходят в спальне?
Хотя наша жизнь клещей в основном нормальная (поскольку они также сопровождали нас, по крайней мере, с момента изобретения тканей), некоторые люди чувствительны к своим аллергенам. Они вызывают астму, экзему и даже простуду. Короче говоря, домашние клещи могут действительно колебаться со здоровьем человека. Каковы наиболее распространенные проявления аллергии и как иметь как можно меньше клещей дома?
Невидимые вредители
Клещи, которые вызывают различные аллергии, - это маленькие восьминогие животные, которые предпочитают жить в теплых, влажных и темных местах. Ваша кровать - идеальный дом для них. Но они также размножаются на коврах, мягкой мебели, шторах, ковриках и всех видах текстиля. (Плесень дома и на даче!)
Они очень жесткие - они могут пережить все возможные климатические условия и времена года и поэтому от них трудно избавиться. Регулярной уборки им недостаточно. Они вызывают «вечную» простуду, хронический кашель, слезотечение, чихание, проблемы с дыханием, экзему и могут также вызвать астму.
Миф 1: у меня нет клещей, потому что я чищу
Распространенные мифы о клещах включают утверждение, что если вы часто вытираете пыль, чистите пылесосом и меняете постельное белье, у них нет шансов дома. К сожалению, это не так. Большинство встречаются в матрасах, подушках и одеялах. По сообщениям, составляет от 5 до 10 процентов веса постельных принадлежностей!
«Аллергены клещей содержатся в их экскрементах, слюне и теле. Они загрязняют окружающую среду, в которой клещи питаются кожными отходами человеческого организма и другими биологическими отходами », - объясняет доктор Ива Пончакова из Центра аллергологии и клинической иммунологии в больнице На Гомолце в Праге, объясняя происхождение аллергии. Смена постельного белья регулярно не избавит от него. Тем не менее, гипоаллергенное постельное белье, регулярная стирка при 60 градусах Цельсия и интенсивная вентиляция помещения помогут.
Миф 2: аллергия несерьезна
Другие проявления аллергии на клещей включают синусит, бронхит, слезотечение и покраснение глаз, проблемы со сном, но, прежде всего, они часто ответственны за развитие астмы, которая значительно влияет на качество жизни.
«Аллергия на клещей обычно считается предастматическим состоянием. Поэтому не следует недооценивать симптомы аллергии на клещей. Если вы подозреваете аллергию и еще не диагностированы, вам следует проконсультироваться с экспертом », - предупреждает Ива Пончакова.
Поэтому, если вы долго кашляете, вы не можете избавиться от простуды или у вас есть странная сыпь где-то на теле, не стоит недооценивать это и продолжать аллергологию.
Миф 3: Аллергия не излечима
Один матрас может содержать до 1,5 млн. Клещей, с которыми вы делите кровать каждую ночь. Хотя режимные меры, такие как регулярная вентиляция, пониженная влажность в спальне и соответствующие постельные принадлежности, эффективны в борьбе с ними, неверно, что аллергию нельзя вылечить.
Вам решать, хотите ли вы просто подавить симптомы аллергии или значительно уменьшить ее (симптомы пищевой аллергии). Во-первых, это симптоматическое лечение, при котором вы можете купить некоторые имеющиеся в продаже антигистаминные препараты, такие как назальные спреи или глазные капли. Последний - это так называемая аллергенная иммунотерапия, которая обычно проводится в виде инъекций.
«Аллергия и астма по своей природе аутоиммунны и не могут быть полностью излечены. Но если вы не недооцените свою ситуацию и посетите аллерголога, вы можете значительно уменьшить их симптомы. Существует также возможность вакцинации, когда организму постепенно дают в небольших количествах вещество, на которое он аллергичен, и организм учится адекватно реагировать », - объясняет Людмила Плшкова, эксперт Ассоциации компаний медицинского страхования Чешской Республики.
Это лечение всегда назначается на срок от трех до пяти лет. В случае иммунотерапии аллергеном против клещей это либо инъекционная форма, в которой инъекции вводятся пациенту в аллергической амбулаторной клинике через определенные интервалы, либо таблетка один раз в день.
Как бороться с клещами:
- Проветривать не менее 30 минут в день
- Сушить белье на улице, чтобы уменьшить влажность в домашних условиях
- Держите спальню прохладнее - желательно ниже 18 градусов
- Стирайте простыни раз в неделю при температуре 60 градусов по Цельсию
- Держите домашний текстиль до минимума
Одним словом, не стоит недооценивать аллергию и вовремя обращаться к врачу. Зная происхождение ваших проблем, раннее лечение может значительно упростить и сделать вашу жизнь более приятной.