Мой друг приготовил для меня, пожалуй, самые простые сладкие пирожки в мире на завтрак. Только два ингредиента - бананы, яйцо и это было абсолютно здорово. На следующий день я приготовил их на завтрак. Поскольку это было слишком подозрительно легко, я попытался добавить несколько других ингредиентов.
ИНГРЕДИЕНТЫ (Порция для двоих) :
На пирожки:
1,5 столовые ложки кокосового масла
2 спелых банана
2 яйца
¼ чайная ложка корицы
10 измельченных фундука или грецкие орехи
фрукты органические
Для украшения:
Каждый раз я украшаю по-разному в зависимости от того, что я нахожу на кухне. Но я всегда добавляю хотя бы один вид фруктов.
нарезанные кубиками фрукты - осенние яблоки, груши,
немного орехов,
кокосовый-кленовый сироп
ПРОЦЕДУРА
- Я приготовлю сковороду. Дайте кокосовому маслу нагреться .
- Спелые бананы раздавить на каше вилкой. Чем зрелее бананы, тем слаще будут пирожки. Бананы с коричневыми точками обладают более сильным противоопухолевым эффектом, что является еще одним плюсом.
- Я положил банановую кашу в миску. К пюре из бананов я добавляю 2 яйца , чайную ложку корицы и измельченные орехи . Хорошо перемешайте метлу.
- Я пеку пирожки на среднем огне с обеих сторон. Пирожки довольно хрупкие, поэтому я осторожно поворачиваюсь. (пирожок толщиной около 0,5 см и диаметром 8 см) Я обычно делаю блины.
- Я положил пирожки на тарелку. Украсить фруктами , орехами. Теперь осенью есть супер яблоки, груши (на фото я использовал малину и кокос). Когда мы хотим более сладкую версию, я наливаю пирожки с кленовым сиропом.
