Всем привет)
Меня зовут Алиса. Я худею. Худею уже не в первый раз!И конечно же, мой канал создан для самодисциплины и поддержки.
Каждый раз при попытке оградить себя от лишних калорий, на день пятый, я начинаю думать, что один лишний пирожок не скажется на конечном результате, но увы и ах...
Мой вес составляет на данный момент 91,7 кг, что очень много. Но я не была такой всегда. Я не была прям стройной девушкой, но все было гармонично и в пределах 55 кг. Потом вышла замуж, родила ребенка, и понеслась)))
В общем день 1, вечер, начинаю, на ужин был просто салат и кефир. Что то совершенно спонтанно я пришла к такому решению, что совершенно не подготовилась к завтрашнему дню в плане питания, но думаю, что нибудь придумаем.
Очень надеюсь на вашу поддержку)
