Рассаду валерианы в домашних условиях начинают выращивать в конце июля - начале августа, сразу после сбора свежих семян. Теперь, наиболее дальновидные травники начали разводить валериану в огородах и на дачах. Ведь это известнейшее лекарственное растение входит в состав незаменимых успокоительных средств. А у себя на кухне мы можем заваривать успокоительный чай. Правда, препараты валерианы при употреблении длительном и в большом количестве могут вызывать нежелательные явления, даже нарушать деятельность сердечной и нервной систем, приводить к головным болям. Но от передозировки любого лекарственного средства возникают различные неприятности. Поэтому прежде чем прибегать к помощи валерианы, надо обязательно посоветоваться с врачом. Посадка валерианы "Сеять летом - почему?" - вопрос резонный. Все дело тут в том, что семена валерианы очень быстро теряют всхожесть. В первые шесть месяцев она уже снижается примерно на 25 процентов, а через год теряется почти полностью. В то же время на р