Хотите больше рецептов-ставьте ЛАЙК, для меня это обратная связь от вас))
Кбжу: 88кк, 3/1,8/17 - 1 конфета
Вышло 16 конфет из общих ингредиентов:
-150гр кураги
-220гр фиников без кости
-50 гр арахиса
-30гр изолята (чисто белок,без вкуса)
- Сухофрукты заливаем кипятком и моем
- В блендере измельчаем орехи
- Добавили протеин
- Скатали шарики
- Окунули в обсыпку
Вуаля!
Убрали в холодильник
Сухофрукты и орехи вышли на 160 рублей по акции в пятёрочке)
Итого 1 конфета-10 рублей
Времени ушло - 10 минут
Полезны такие рецепты тут? Да? Нет?
