Друзья. У нас новый проект. Который будет длиться примерно 1-2 месяца. Где мы обычным балоном воды весом 5кг будет заниматься в домашних условиях. Никаких тренажерных залов чисто натурально без химии. И будем смотреть результаты. Я думаю, это поможет каждому начать усовершенствовать себя. Многие говорят, я не занимаюсь потому, что нет времени нет денег. Первое. Найди время 1-2 часа в день. 3 дня в неделю. Это не трудно. А деньги нам с вами не нужны. Буду выкладывать, пошаговые тренировки. Что бы вы вместе со мной проверили на себе. Что это реально. В предыдущей статье я рассказывал как добиться хорошей формы имея всего 1 кирпич и это реально. Я не занимался довольно многое время. Но мышцы помнят. И та программа до сих пор работает, которую я составлял, только менял веса. Какое состояние тела сейчас. Посмотрим, что будет через месяц. Подпишись, чтобы не пропустить наши тренировки. Буду усовершенствовать себя, вместе с вами. Много чего интересного узнаете. Скоро начнем.
Друзья. У нас новый проект.
Который будет длиться примерно 1-2 месяца. Где мы обычным балоном воды весом 5кг будет заниматься в домашних условиях. Никаких тренажерных залов чисто натурально без химии. И будем смотреть результаты.
Я думаю, это поможет каждому начать усовершенствовать себя.
Многие говорят, я не занимаюсь потому, что нет времени нет денег.
Первое. Найди время 1-2 часа в день. 3 дня в неделю. Это не трудно. А деньги нам с вами не нужны.
Буду выкладывать, пошаговые тренировки. Что бы вы вместе со мной проверили на себе. Что это реально.
В предыдущей статье я рассказывал как добиться хорошей формы имея всего 1 кирпич и это реально.
Я не занимался довольно многое время. Но мышцы помнят. И та программа до сих пор работает, которую я составлял, только менял веса.
Какое состояние тела сейчас. Посмотрим, что будет через месяц. Подпишись, чтобы не пропустить наши тренировки. Буду усовершенствовать себя, вместе с вами. Много чего интересного узнаете.
Скоро начнем.