- Ого, что это у тебя? – округлила я глаза от удивления, увидев, ЧТО выпало из маминой дорожной сумки.
Мама даже представить не могла, какая диабетическая ценность случайно попала в ее багаж и приехала ко мне в Москву!
Один из первых печатных дневников самоконтроля!!! Дневнику 22 года! Диадинозавры его точно вспомнят! А неудобный, мамоньки мои, какой! Помню, что мне приходилось самостоятельно расчерчивать тетрадки, потому что граф в печатном никогда не хватало.
Такой же дневник как на фотке я обклеивала разноцветными веселенькими наклейками. Боже, сколько воспоминаний подарила одна вещь: такая неказистая, неудобная, совершенно не современная, - но очень милая...
Жизнь диабетика за 10-15 лет кардинально во многом поменялась! Гаджеты, инсулины, инсулиновые помпы… Да те же дневники самоконтроля в конце-то концов!!! Какие они были раньше и какие сейчас!
Современные дневники самоконтроля являются удобным инструментом для анализа гликемии и образа жизни диабетика! Во многих можно встретить раскладку по БЖУ, графики сахаров, анализ общего состояния организма, таблички для сахаров через каждый час – уф, чего только нет!
А раньше – 5 отсеков как для данных по сахару в крови, так и для инъекций инсулина, несколько ячеек для введения ХЕ и строчка для примечаний. Есть разница? По-моему, по старому дневнику можно прям историю развития диацивилизации писать!
На мой взгляд, в наши дни заполнение дневников самоконтроля стало похоже на увлекательную игру, не то что было 20 лет назад.
Несмотря на то, что я считаюсь диадинозавром и стаж сахарного диабета у меня 31 год, цивилизация стороной меня не обошла. И самым удобным дневником самоконтроля для диабетиков я все-таки считаю мобильные версии.
О мобильных приложениях уже рассказывала в предыдущим материале, ссылку на него дам в Источниках. Там же оставлю ссылку на скачивание дневника самоконтроля. Он подойдет как тем, кто на инсулиновой помпе, так и тем, кто на шприц-ручках, или же принимает сахароснижающие таблетки.
Всем хороших ровных сахаров!
Источники
Мобильные приложения для людей с сахарным диабетом
Дневник самоконтроля для людей с сахарным диабетом (СКАЧАТЬ)