Зависть - чувство социально-порицаемое и даже постыдное, но одно из самых распространённых.
Оно может быть очень полезным. Конечно, если не считать самых его уродливых форм. Это когда радуюсь, что у соседа корова сдохла. Знаете, например, в инстаграм это часто встречается. Постоянно большим блогерам пишут что-то типа: " Ну ничего! Вот прикроют ваш инстаграм/заблокируют аккаунт, тогда останетесь без своих миллионов, пойдёте на завод работать. Ахахахаха."
Во-первых, у большинства миллионников бизнес оффлайн, да и не один. А во-вторых, как потеря денег отдельно взятого блогера сделает жирнее щи отдельно взятого комментатора? Никак. Ахахахаха.
Зависть возникает так часто, потому что основана на сравнении, а сравнение - один из методов познания реальности. Человек смотрит и думает: А я? А мне? А почему я не имею вот это вот всё? Я же не хуже, а то и лучше. Тут важно настроить нашу потребность сравнивать работать во благо, а не во вред. Перестать делать это уничижительно, быть более объективными и не забывать об уникальности ❤️
И вот вам простая практика для работы с завистью:
👆Отследите и запишите в течение недели каждое событие, которое вызвало у вас зависть
Зависть - это индикатор, который показывает, что нам нужно. Наши истинные желания.
👆Отследите и запишите каждого человека, которому вы позавидовали
Зависть показывает наш нереализованный потенциал, дает понять, где мы отклоняемся от своего пути.
👆Проанализируйте и выпишите, что именно в ситуациях и людях вызвало вашу зависть.
Проведя параллели и найдя то, что совпадает, вы получите достаточно объективный срез того, что для вас ценно.
🔥🔥🔥 Такая работа помогает осознать свои истинные желания и стремления. Нужно идти на боль - где больно, там и зона роста 🔥🔥🔥