Очень часто нам хочется произвести правильное впечатление на женщину, мужчину, или в новой компании, но иногда бывает так, что мы теряемся и чувствуем себя очень неуверенно при общении с людьми. Как сделать вид, что вы сильная и уверенная в себе личность и понравится окружающим? Давайте разбираться.
На самом деле, в этом нет ничего сложного. Психологи давно подметили некоторые качества, которые позволяют любому желающему выглядеть увереннее в себе.
- Неторопливость. Наверняка вы замечали, что, когда человек сильно нервничает и крайне неуверен в себе, он начинает суетиться: дёргаться, всплёскивать руками, быстро разговаривать и активно жестикулировать. Учёные провели параллель между животным миром и миром людей и отметили, что хищники, которым нечего бояться, ведут себя медленно и размеренно, передвигаются в своём темпе и совершенно спокойны.
Тоже самое касается и людей: если человек не поддаётся ритму окружающих и действует в своей спокойной скорости, немного медленно и лениво, это заставляет окружающих думать, что он очень уверен в себе. «Раз не нервничает и не дёргается, значит он крутой и уважает себя, нужно к нему присмотреться» - примерно так кажется людям вокруг.
Если вы чувствуете, что не можете побороть нервозность и суетливость, сделайте три максимально спокойных и неторопливых вздоха и вы почувствуете, как постепенно успокаиваетесь. Также уверенные в себе люди никогда быстро не отводят взгляд, когда смотрят им в глаза, это тоже стоит взять на заметку.
- Всегда говорите правду, даже если она может навредить вашей репутации. Если кто-то в компании задаёт вам каверзный вопрос, например: «Я слышал, что ты заядлый геймер, и сутками не встаёшь из-за компьютера», вы не должны смутиться и пробормотать, что это неправда, а с уверенностью ответить: «Так и есть, обожаю это дело. И зачем мне вставать, если жена приносит мне обед прямо на поле боя?». Когда люди видят, что вы не боитесь противопоставить себя обществу, они подсознательно считают вас сильной личностью и начинают уважать.
- Спокойствие в любой ситуации. Если вы не поддаётесь общей панике в экстремальной ситуации, спокойно реагируете на то, что человек открыто идёт с вами на конфликт и не повышаете тон голоса, когда на вас кричат, это заставляет оппонента думать, что вы уверены в себе. Это показывает окружающим, что у вас есть стойкий эмоциональный стержень, и несмотря на разные провоцирующие ситуации, вы останетесь в глазах людей уверенным в себе, а это вызывает симпатию.
Таковы три простых совета, как научиться казаться увереннее в себе, используйте их и будьте своим в любой компании.