Детоксикация тела важна, но для того, чтобы привести в порядок кожу, нужны отдельные меры – детоксикация кожи. После глубокого очищения кожа становится чистой, обретает красивый оттенок.
Многие проводят детоксикацию тела, но полностью игнорируют детоксикацию кожи. Глубокое очищение кожи необходимо для защиты от кожных инфекций и угрей, после нее кожа становится чистой и обретает красивый оттенок. Ниже перечислены лучшие меры для детоксикации кожи.
Использовать алоэ вера
Алоэ вера в любой форме отлично подходит для кожи, средства с ним в составе всегда должны присутствовать в арсенале по уходу за кожей. Ало вера обладает антибактериальными свойствами, это естественный детоксикатор для избавления от прыщей, угрей и других несовершенств.
Мягкая щетка
Использование сухой мягкой щетки тоже относится к детоксикации кожи, обработку кожу щеткой нужно проводить перед посещением ванной. Мягкие растирания щеткой избавляют от омертвевших клеток кожи, улучшают кровообращение, в результате цвет лица заметно улучшается.
Обильное питье
Вода нужна для очищения всего тела и кожи в частности, именно с водой организм покидают вредные токсины. Также вода увлажняет кожу, это тоже способствует детоксикации. Ежедневное употребление большого количества воды – это необходимая мера для детоксикации кожи.
Очищение и увлажнение
Ежедневное очищение и увлажнение натуральными средствами тоже относятся к необходимым мерам. Вопреки заблуждениям, средства для увлажнения не передают коже влагу, они помогают удерживать влагу.
Регулярное очищение и увлажнение не позволят коже накапливать много токсинов, сделают ее мягкой и эластичной.
Питание для детоксикации
Естественная детоксикация кожи включает в себя диету с употреблением очищающих продуктов. Нужны такие компоненты питания, которые будут обладать антиоксидантными и антибактериальными свойствами. К таким продуктам относят гранат, корицу, зеленый чай, розмарин и семена льна, каждый из них будет способствовать очищению кожи. Продуктов с высоким содержанием жиров и сахара нужно избегать, также на кожу негативно влияют молочные продукты.
Ванна с солью Эпсом
Соль Эпсома создана для очищения кожи самой природой, она усиливает кровообращение в капиллярах внутри кожи, благодаря чему кожа очищается. В этой соли присутствует магний, благодаря чему после принятий ванны во всем теле ощущается приятная расслабленность.
Массажи
Массажные манипуляции тоже способствуют очищению кожу, особенно если проводить их с подходящими маслами – розы или лаванды. Детоксикация осуществляется за счет улучшения кровообращения и антибактериальных свойств эфирных масел.
Читайте также: