Сегодня был разгрузочный дел.
Трансформации нет, кроме постиранных вещей. Пока не знаю, что еще можно изменять, действительно кроме одежды нет сейчас вещей, которые нужно менять.
Конструктив - очень мало, немного писал статью и сходил в магазин, больше ничего. Был на сеансе личной терапии, кое-что для себя вынес - что нужно паузы в работе делать и о теле заботиться, в том числе о питании.
Деструктив - тоже можно сказать ничего, не хватило времени и сил решать задачи. Надо было перетащить вещи или на авито что-то выложить, но не сделал, была сильная слабость.
Сегодня лягу вовремя и высплюсь хорошо, надеюсь будут силы хорошо поработать завтра. Считаю, что сегодня был выходной, так что завтра надо будет постараться.
При этом важно не забывать про заботу о себе и теле. Всё же лучше вернуть практику работы по интервалам, в промежутках между которыми есть отдых. Это реально работает, надо этого придерживаться.