Найти тему
Книги АСТ нонфикшн

Порочный круг невротика

Суеверия, депрессия, прокрастинация, галлюцинации, зависимости, одержимость — что же происходит в наших головах?

Игнатий Журавлёв — кандидат психологических наук, врач-психотерапевт, старший научный сотрудник Отдела психолингвистики Института языкознания РАН. Он познакомит нас с историей психологии, базовыми концепциями и теориями, а также объяснит эти «ужасные поломки» нашей психики и патологии характера.

Публикуем отрывок из раздела «Практическая психология», посвященный невротической личности:

Книга «Взламывая Психологию»
Книга «Взламывая Психологию»

«Невротической личностью можно назвать человека, который является главным препятствием на собственном пути. С клинической точки зрения, речь идет о людях с патологией характера (личностными расстройствами). Однако в практической работе психолог или психотерапевт часто сталкивается с клиентами, психологические особенности которых не соответствуют тем или иным диагностическим рамкам, но создают явные неудобства как самому человеку, так и его окружающим. Такие люди испытывают трудности в общении и социализации, страдают в семейных отношениях, часто склонны к тревоге, депрессии или психосоматическим заболеваниям. В широком смысле их также можно назвать невротиками.

Наиболее характерными эмоциями и чувствами невротика являются тревога и страх, стыд и вина, чувства неполноценности, ущербности, отвержения и тотальной небезопасности. Они далеко не вcегда доступны его сознанию и компенсируются различными психологическими защитами, отстраненным или надменным поведением, стремлением к успеху и власти, поиском любви, идеальных отношений и т. д. Однако внутренние установки невротика требуют постоянного подтверждения; поэтому он снова и снова попадает в ситуации, актуализирующие его страхи (таков механизм невротического повторения).

Порочный круг невротика (по часовой стрелке)
Порочный круг невротика (по часовой стрелке)

К примеру, человек стремится к признанию, пытаясь продемонстрировать другим свою ценность — произносит красивые тосты или, напротив, молчит в компании, если не может сказать что-то интересное. Хотя за этим стоит сомнение в собственной ценности и страх быть отвергнутым, другие воспринимают человека как высокомерного и перестают с ним общаться.

Другой пример: человек боится отвержения, требует от партнера безоговорочной любви и слияния, трактует любые проявления eго самостоятельности как отвержение, реагирует на это агрессией и в результате еще больше боится быть отвергнутым.

С точки зрения психоанализа, в основе невротического повторения может лежать невротическая тревога и сопряженная с ней вытесненная агрессия. Агрессия по отношению к враждебному миру вытесняется из-за беспомощности, страха наказания, страха потери любви и чувства вины. Поэтому в психотерапии невротических личностей нужно уделять внимание работе со скрытой агрессией.

Серия «Взламывая науку»
Серия «Взламывая науку»

С точки зрения когнитивного подхода в психотерапии, основу невротических порочных кругов составляют личностные схемы — стойкие связи между дисфункциональными убеждениями человека, его эмоциями и поведением».

Купить книгу «Взламывая Психологию» в интернет-магазине или читать отрывок: https://bit.ly/2umbDdS

Рекомендуем прочесть:

5 фактов из книги «Взламывая психологию»

5 фактов из книги «Взламывая экономику»

Рассказываем о серии «Взламывая науку»